Auto Estima e Motivação

 

 

 

Marli Andrade

Psicopedagoga

 

Então é Natal...

E o que você fez...

O ano termina, e começa outra vez...

 

Publicado - 18/12/2007 - 19:51

 

Considerando que a nossa cultura nos dá o direito de “começar de novo” ao final dos últimos 365 dias vividos, não nos custa analisar “o que a gente fez”. Não com o objetivo de nos condenar por algo que fizemos e julgamos “errado” ou para massagear nosso ego por algo “certinho” ou “bom demais” que fizemos. Até porque: “Certo / Errado” ; “Bom / Ruim” é o quê mesmo?

 

Creio que o Natal, respeitando todas as crenças, nos remete ao mais precioso dos lugares: “Nosso interior” . É o momento em que nos permitimos ser capazes de fazer planos, sonhar, equilibrar o “bem” e o “mal” existente em nós – estabelecendo um jogo  de relação da gente com o mundo (eu comigo; eu com a família; eu com os colegas de trabalho; eu com os amigos...)  Observando que, muitos de nós, cometemos muitos “mal’s” a nós mesmos para agradar aos outros. E assim, estamos sendo “bons”? Com quem?

 

É necessário compreender que “Começar outra vez” é uma questão de escolha (como absolutamente tudo em nossa vida). Ou escolhemos “começar outra vez, um ano tão difícil quanto foi o anterior” ou então, escolhemos “começar outra vez um ano cheio de esperanças”. O fato é que não é preciso “apagar” o ano difícil. Por que não utilizarmos as experiências vividas como páginas do nosso lindo Livro Mágico que é a nossa vida?

 

 

Mas, o que normalmente acontece é que preferimos culpar a vida, o mundo, os outros pelo que acontece conosco e não ficamos satisfeitos. Nos esquecendo que a vida é feita de escolhas. Por isso, é viável aproveitar o “então é natal...” e avaliar tudo que estamos escolhendo. Uns preferem acreditar no “Destino”, outros no poder do “Segredo”, outros no poder que está “Além do Segredo”... e por aí vai, as possibilidades de justificativas  para  nossa infelicidade. O ideal seria que todos nós tivéssemos consciência de  que “Felicidade” é um caminho, páginas de um livro escritas uma de cada vez. E nós mesmos as escrevemos, dia a dia, procurando sempre o melhor.

 

Se escolhermos acreditar que “Quem procura acha” iremos escolher somente FELICIDADE. E felicidade, nada mais é do que compreender  “o que nos faz feliz”. Então, escolha para seu “ANO NOVO” somente o que te faz feliz. Procure somente o que quer ver;  sinta somente o  que quer sentir;  fale somente quando suas palavras forem  tão suaves quanto o silêncio. Evite opiniões de “Censo comum” opine quando tiver posição própria. Busque se nutrir de energias positivas. Seja leve, singelo, confie em você. Se utilize dos “Recursos de auto controle” – você os tem, basta identificá-los.

 

Teremos um Ano Novo maravilhoso se fizermos as escolhas que queremos fazer.

Faça uma lista do que te faz feliz e procure traçar metas para executá-la.

Esteja motivado a ser feliz, a amar a sua vida. Somente assim, terá auto estima.

Só você pode escolher como será seu “começar outro ano”

 

 

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